新聞通訊員 鄭悅 田廣

10月16日，湖北省蘄春縣實驗中學(xué)舉辦了一場“巧用心理規(guī)則 贏得人際關(guān)系”的心理健康講座，旨在提高學(xué)生的心理健康水平，增強學(xué)生的人際交往能力。此次講座由蘄春縣教科院專家陶建平老師主講。

講座伊始，陶老師通過一個有趣的小測驗，瞬間拉近了與同學(xué)們的距離。在講座過程中，陶老師從人際交往的重要性、人際關(guān)系的認知、人際交往中的心理效應(yīng)、人際交往的原則、自我袒露對親密關(guān)系的影響等幾個方面展開。陶老師指出，良好的人際關(guān)系不僅有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，還能對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生積極的影響。隨后，陶老師還詳細介紹了幾種常見的心理效應(yīng)，如首因效應(yīng)、登門檻效應(yīng)、同質(zhì)效應(yīng)等，并通過實際案例分析了這些心理效應(yīng)在人際關(guān)系中的作用。

講座現(xiàn)場，陶老師采取寓教于樂的游戲來激發(fā)學(xué)生的廣泛參與，并創(chuàng)設(shè)一些情境問題豐富所學(xué)，通過實例為學(xué)生們提供了一些實用的人際交往技巧。陶老師建議同學(xué)們將“真誠、寬容、適度、尊重、熱情”作為人際交往的原則，告誡學(xué)生要學(xué)會把握自我坦露的度，要懂得學(xué)會拒絕。生動的講述和深刻的道理令學(xué)生如沐春風(fēng)，受益匪淺。

講座過程中，學(xué)生們積極互動，將自己在人際交往中遇到的問題大膽提出來，陶老師耐心地為學(xué)生們答疑解惑，并給出了具體的建議和方法，風(fēng)趣的語言和科學(xué)的方法令大家贊嘆不已。此次講座的成功舉辦，進一步提升了同學(xué)們的心理素質(zhì)，學(xué)習(xí)了人際交流的技巧，形成樂觀向上的生活態(tài)度，為今后的健康成長奠定了堅實基礎(chǔ)。蘄春縣實驗中學(xué)將持續(xù)開展各種形式的心理健康教育活動，為學(xué)生的健康成長提供有力的支持和保障。